Allgemeines Update :)

Heute mal so ein Update, nach 2 Monaten habe ich heute, dass erste mal fuer knappe 20 Minuten wieder Sport gemacht. Es war zwar "NUR" Rueckentraining aber man glaubt nicht was das in das Handgelenk zieht... ich muss echt langsam anfangen, wie meine Therapeutin gesagt hat.

Ich ueberlege auch noch, wie ich den Fitnessanteil in meinem Blog unterbekomme, also schreib ich woechentlich etwas oder schreib ich alle zwei Tage nach dem Training, vllt mit Ernährungstipps dann speziell fuer nach dem Training (wusstet Ihr dass man eine Stunde vorm Training nichts essen soll ;) ) Ich weiß es echt noch nicht, aber will mich dadurch ja mit motivieren, dies auch durchzuziehen.

Die Motivation jetzt ist, ich habe die ersten 10kg geschafft, erfolgreich gehalten und nun kommen die naechsten 10kg :)

und immerhin, das erste KG hat sich nach 2 wochen wieder verabschiedet ;)

Apropro Handgelenk, da hab ich Euch mal ein Bild hochgeladen, so sieht meine Hand nun nach 5 Hand-OPs und Einen Monat nach der letzten Hand-OP aus

Mal sehen wie das in 2 Monaten ausschaut, denn da meint der Doc sieht man nix mehr von den Narben... ja gut des sagte man auch bei den anderen sichtbaren zwei X_X

Ich bekomme momentan noch Krankengymnastik, damit ich meine Hand auch wieder vollstens benutzen kann und keine Probleme mehr bekomme... Zumindestens ist dass das Ziel des ganzen und vor allem der Op gewesen.

Dazu muss ich mal sagen, ja das muss man wirklich mal LAUT sagen

ich hab den besten Mann UEBERHAUPT!!!Der hat mir doch glatt, die komplette Kueche geputzt, und ich meine nicht nur die Oberflaeche NEIN

Schraenke ausgeraeumt, ausgeputzt, eingeraeumt !!! und sogar den Backofen einmal komplett sauber gemacht, die Kueche glaenzt... dass glaubt Ihr nicht *_*

Und dann, koennt Ihr Euch bzw mein Sohn kann sich auf naechste Woche freuen DENN er wird 10!! und das gibt mir zu Anlass natuerlich eine Torte, Cupcakes und alles moegliche zu planen ...

Und dass alles im STAR WARS Desgin ^^ Ich hab praktischerweise sogar schwarzen Fondant, darauf wird ne schoene Icing Schrift gelegt, denk ich :)

Ich weiss es noch nicht aber das seht Ihr ja dann frueh genug ^^

Bis dahin, wuensch Ich Euch ne schoene angenehme Woche ^^